Como manter a saúde do intestino em dia?

Muitos aspectos influenciam no bom funcionamento do nosso intestino. A ingestão de líquidos (principalmente água), a boa alimentação, com uma dieta rica em fibras e de baixa ingestão de açúcares simples, e até uma rotina que inclua a prática de exercícios físicos estão relacionadas à nossa saúde intestinal.    Conversamos com o oncologista gastrointestinal João […]